SLOVINSKO - HORY TICHA
Objevuj sebe. Zažij ticho hor.
Příběh, kterým to začalo...
Se Šárkou jsme se před pár lety poznaly jako horské průvodkyně pro cestovní kancelář. Braly jsme velké skupiny lidí do hor, ale vnímaly jsme, že nám něco chybí. Hodně lidí, programy nabité od rána do večera a žádný prostor skutečně vnímat hory, sebe a propojit se se skupinou. Obě jsme cítily, že hory mohou být něčím víc.
A tak jsme se každá vydala svou cestou. Šárka prohlubovala své zkušenosti s průvodcováním po horách, zatímco já se ponořila do vnitřní práce s jednotlivci i skupinou. Už dlouho jsme snily o akci, na kterou bychom chtěly jet samy jako účastnice. A tak jsme se sešly, tvořily a teď s radostí představujeme Hory Ticha – zážitek, který spojuje krásu hor a vnitřní klid.
Proč u toho nesmíš chybět?
Přechodové rituály
Představ si chvíli, kdy se zastavíš a řekneš si: "Tohle už nepotřebuju, jsem připravená na něco nového." Prvky přechodových rituálů, se kterými budeme pracovat, ti umožní symbolicky se rozloučit s tím, co ti už neslouží – třeba nějaké staré návyky, strachy nebo vnitřní zátěže a přivítat novou etapu tvého života. Je to chvíle, kdy si uděláš jasno, co chceš nechat za sebou, a co si naopak bereš dál.Meditace a kontemplace
Jen tak být. Nic neřešit. Naslouchat šumění stromů a svému dechu. Možná objevíš odpovědi na otázky, které sis ještě ani nepoložila. Každý den se prostřednictvím mindfulness a heartfulness praktik budeme vracet do našeho středu. Příroda bude naším dalším průvodcem.Ticho
Ticho nás bude provázet po celé cestě. Bude to prvek, se kterým si budeme hrát a zvát ho do každodennosti. Tady nebudeš považovaná za "divnou", když nebudeš chtít mluvit. Budeš mezi jednorožci, kteří ví, že i ticho, je sdílení. Čeká tě i den úplného ticha. Žádné maily, žádné notifikace, žádné řeči, žádné musení "něco říct". Prostě jen ty a příroda. Možná uslyšíš ten jemný hlas ve svém srdci – a možná mu poprvé porozumíš.Kruhové sdílení
Bezpečné místo, kde můžeš říct, co máš na srdci, nebo jen poslouchat příběhy ostatních. V kruhu nejsou soudy ani tlaky – jen prostor pro autenticitu a přijetí. Kruh má velmi terapeutické účinky, které tě zazdrojují i na náročnou túru.Rovnováha pohybu a klidu
Výpravy do přírody, kde si pročistíš hlavu, a dost času na odpočinek nebo přemýšlení pod širým nebem. Čeká tě výzva, ale nic, co bys nezvládla. Žádné povinnosti – jen co ti sedne.
Tohle není jen výlet. Je to cesta, na které najdeš něco, co sis myslela, že už ti dávno uteklo. A možná taky objevíš něco úplně nového. Kdo ví? 🙂
Témata, která mohou po cestě objevovat:
Jaké otázky mi klade příroda?
Co potřebuji pustit a co přijmout?
Jak se napojit na svůj rytmus a vnitřní klid?
Jaké odpovědi mi přináší ticho a přítomný okamžik?
Co se stane, když si dovolím jen být?
Je to pro Tebe?
Hory Ticha jsou pro ženy, které:
hledají prostor pro zpomalení a "vypnutí" od běžné rutiny,
chtějí poznat sebe i přírodu v bezpečném prostředí,
nechtějí zdolávat věci na výkon, ale ve svém rytmu,
touží po propojení se skupinou žen, co to mají podobně,
nemusí být zkušené turistky, ale mají chuť objevovat medicínu hor a přírody
Není třeba mít fyzickou kondici na horolezecké výstupy, spíše chuť jít, být a objevovat.
Kam tě Hory Ticha zavedou?
📍 Slovinsko, Kamnicko – Savinjské Alpy, Velika Planina - krajina pastvin a salaší vysoko v horách, kde ticho hor dýchá a každý krok tě přibližuje o kousek blíž k sobě. Náhorní plošina, která je už po staletí využívána jako pastva pro dobytek. Krásná rozsáhlá planina ještě stále zůstává skrytá masovému turismu. Strávíme tu nahoře celý týden v soukromé vybavené chatě postavené v tradičním stylu.
Kdo tě bude provázet?
- Šárka. Je vášnivá horská průvodkyně. Hory jsou její druhý (nebo první?) domov a skály oblíbený playground. Kromě hor miluje řádně vylouhovaný zelený čaj a noření se do ledové vody.
- Pája. Je průvodkyně vnitřní krajinou, koučka, facilitátorka kruhu a přechodových rituálů. Věčná optimistka a klidná síla našeho putování.
- Péťa. Je skautka a milovnice netradičních zážitků. Její indiánské jméno je "Vítr ve vlasech", myslíme, že to vystihuje touhy její duše.
- Ajla. 🐕 Naše vlčí terapeutka. Bude bdít nad celou skupinou a připomínat krásu přítomného okamžiku,
- Luna. 🐕 Nám přinese ryzí dětskou esenci radosti a touhu objevovat každý kout Velké Planiny.
Program
Program je vytvořen tak, aby kombinoval pohyb i odpočinek v přírodě, sdílení a čas pro sebe. Program není jasně daný, každý den nás bude provázet jiné téma a tomu bude program přizpůsoben.
Většinu času budeme trávit v přírodě.
1. den Setkání a naladění (Neděle): Přivítáme se, společně sdílíme své záměry a zahájíme cestu kontemplací u ohně.
2. den Seznámení (Pondělí): Propojíme se se skupinou při společných aktivitách v přírodě a sdílení v kruhu. Poznáme Velikou Planinu na krátké procházce přes vrcholky Koritni vrh a Velika Griča (cca 3 km).
3. den Zpomalení a nalazení se na sebe (Úterý): Čeká nás naladění na sebe skrz praxi mindfulness a heartfulness, dechová cvičení a péči o tělo i duši. Prozkoumáme další části Veliké Planiny – jeskyni Vetrnicu, dřevěnou kapli Marie Sněžné a Malou Planinu. Po travnatém hřebeni se vydáme z vrcholku Poljanski rob (1 570 m) přes Planjavu (1 647 m) zpět do chaty (cca 10 km).
4. den Odevzdání toho, co neslouží (Středa): Půjdeme poutí symbolizující výzvu a reflexi v propojení s přírodou. Čeká nás výstup na vrchol Konj (1 808 m) a Lučki Dedec (2 023 m), což bude výzvou fyzickou i psychickou. Překonáme zajištěný exponovaný úsek při sestupu z Konje, vychutnáme si výhledy na Kamnicko-Savinjské Alpy a na 16km trase zdoláme 1 450 výškových metrů.
5. den Síla klidu (Čtvrtek): Prožijeme celodenní ticho, kontemplaci a individuální čas k odpočinku po včerejší náročné túře.
6. den Radost a lehkost (Pátek): Užijeme si radost z pohybu a přírody na mindfulness túře. Prozkoumáme další části Veliké Planiny, půjdeme po stopách pastevců a zájemci mohou navštívit Preskarjevo pastýřské muzeum, kde nahlédneme do života na Planině v minulých letech.
7. den Integrace a ukotvení (Sobota): Předposlední den bude prostor pro reflexi, symbolické uzavření procesu, rozloučení se s Planinou a společnou oslavu.
8. den Rozloučení a nový začátek (Neděle): Uzavřeme celý týden závěrečným kruhem, společnou snídaní a přípravou na návrat domů.
Náročnost
akce je určena pro všechny (ženy)
Ubytování
Velika Planina, Slovinsko
Dopravadoprava vlastní, s možností spolujízdy
TERMÍN
21. - 28. 9. 2025
CENA
6 800 Kč
Cena zahrnuje
- průvodcovské služby: horská průvodkyně, průvodkyně vnější i vnitřní krajinou (facilitátorské a koučovací kompetence, práce se skupinou i jednotlivci)
- podpora: 2 x online setkání před a po cestě. Poprvé se potkáme měsíc před akcí, abychom se jako skupina spojily a poté měsíc po akci jako kotva po cestě a podpora po návratu
- zajištění potřebného vybavení
- fotovzpomínky z celé akce
Cena nezahrnuje
- dopravu (na místo + lanovka 23 EUR)
- stravování (možnost snídaní a večeří včetně vegetariánské varianty)
- ubytování (odhadovaná cena 6 - 8 000 Kč)
- cestovní pojištění
Doplňující informace
- pojedeme v malé skupině do 10 účastnic pro zachování intimity a pro dostatek prostoru se poznat. Minimální počet pro realizace akce je 6 účastnic.
- program může být lehce upraven s ohledem na počasí.
- dopravu na místo můžeme zorganizovat formou spolujízdy.
- akce je organizována pod záštitou cestovní kanceláře Partyzán adventure, která je řádně pojištěná proti úpadku dle zákona č. 159/1999 Sb.
Podmínky účasti
- rezervace se stane závaznou uhrazením zálohy za průvodcovské služby:
- 1. záloha ve výši 2000 Kč se platí do 14. dnů od odeslání přihlášky a zbytek platby 2 měsíce před začátkem akce
- podmínkou účasti je cestovní pojištění - s tím Ti rády poradíme.
- zaplacením zálohy souhlasíte se všeobecnými obchodními podmínkami.
V případě jakýchkoliv dotazů jsme Vám k dispozici:
+420 739 470 485 (Šárka) | +420 777 006 208 (Pája) nebo na e-mailu sarka@horskapruvodkyne.cz a sociálních sítích.